dan alfalfa membantu menstabilkan gula darah di antara penderita diabetes.Buat minuman dengan mengambil beberapa genggam bayam, tambahkan 3 gelas air.
Tempatkan di atas api kecil selama satu jam.Kemudian saring.Ambil cangkir dua kali sehari.Bayam dan alfalfa dapat disajikan sebagai bagian dari makanan.